2014年5月19日 星期一

散步

  散步是我最近每天保持要做的事。沒錯!很簡單,一點挑戰性都沒有,只是散步。可是對減重及強身的效果卻非常的顯著。
  坦白說,對一個當了幾十年的瘦子,才胖了五、六年的人來說。根本不會在乎變胖這回事。而且,我知道自己是過勞胖,還是故意放著讓它胖的。原因是想要體會一下胖子的心情。
  從前總是聽肥胖的人說自己會受到歧視,我就不相信。因為我從來也沒有歧視過肥胖的人呀!有時候胖女生還比瘦子兇悍好幾倍呢!真是惹不起呀!
  可是就在胖了幾年後,我終於了解肥胖的人在說什麼了。我們的社會真的會歧視胖子喲!但我還是不以為意,因為我很了解以自己的體質要瘦回來很簡單,只是有沒有空而已。
  終於,有一天社區大樓一個大腹便便的胖子,遠遠的見到我。便低頭看一下他自己的肚子,再盯著我的肚子看。對一個有點年紀的人來說這是非常沒禮貌的事。被一個年輕的胖子這樣端詳,我非常的生氣,在心裡開始怒駡著:「死胖弟!你等著瞧,等我變瘦了。看你還能看誰的肚子。」
  但是終究我還是沒有空運動,最後連散步的空都抽不出來。就讓別人繼續嘲笑著,還是很寧願守著電腦、視電或上網,而懶得抽空運動。
  最近終於有空了,我每天抽空散步。啊!想不到散步真是一件享受的事。平常走路總是提著沈重的物品或公事包。但是散步就可以兩手空空,保持雙臂自然下垂,很平衡又輕鬆的走路。而大學校園裡的路又這麼平坦寬廣。運氣好的話,還有徐徐的涼風和鳥語花香,真是快樂似天堂啊!
  剛開始從每天散步一個小時,現在欲罷不能要散步三個小時。褲子變鬆了,腳步變輕快了!
  呵!呵!呵!感覺真好!!

  但是,散步也要注意安全哦!老人家要帶枴杖預防野狗,年輕人也要注意車輛,晚上要帶手電筒,好讓別的車輛看到你。




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